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哺乳期會來月經嗎?哺乳期大姨媽哪些事兒
哺乳期會來月經嗎?哺乳期大姨媽哪些事兒

有些新媽孩子才剛滿月不久,“大姨媽”就找上門來了;而有些新媽都生完小孩快一年了,卻仍沒見“大姨媽”的蹤影,到底它什么時候出現才算正常呢?

2015-02-12

當媽后睡不夠 8個簡單方法幫你睡個好覺
當媽后睡不夠 8個簡單方法幫你睡個好覺

很多媽媽表示,有孩子后真的很難睡個好覺,剛開始是因為要半夜給孩子喂奶、換尿布,但后來不需要半夜做這些工作了,卻還是睡不好。

2015-02-11

新媽媽出現產后性冷淡怎么辦
新媽媽出現產后性冷淡怎么辦

產后正產后性生活正常的女性,其性器官由于受到觸摸、擠壓等良性刺激,可維持良好的生理狀態。因此適時的產后性生活不僅有利于愉悅身心,可以促進產后性器官的恢復。但是新媽媽們出現產后性冷淡怎么辦呢?

2015-02-05

產后媽媽防止臉上長雀斑的7招
產后媽媽防止臉上長雀斑的7招

產后媽媽臉上很容易出現雀斑,那么我們先要了解一下什么是雀斑。雀斑是一種色素性皮膚病,與遺傳、紫外線等因素有關。那么產后媽媽在日常生活中如果能夠注意以下幾個方面,就能夠減輕或消除雀斑。

2015-01-23

六個秘方讓產后媽媽遠離衰老
六個秘方讓產后媽媽遠離衰老

產后媽媽很擔心因為生完孩子會加速自己的衰老,那么今天小編就交給大家六種產后媽媽抗衰老的方法。那么產后媽媽就不用擔心衰老的問題了,現在我們就一起來了解一下吧。

2015-01-23

產后易患三種病 新媽媽產后該如何調節
產后易患三種病 新媽媽產后該如何調節

根據中醫理論,產后“亡血傷津、瘀血內阻、多虛多瘀”,產婦的身體非常虛弱,許多產婦及家人缺乏調養知識,不懂如何在家自我調理。做不好月子的產婦,往往會在產后出現各種問題

2015-01-14

三種方法徹底去除妊娠紋 補充維生素很關鍵
三種方法徹底去除妊娠紋 補充維生素很關鍵

社會在持續發展,人類生活的品質不斷提高,產后女性祛妊娠紋話題也得到了更為廣泛的關注。女性天生愛美,尤其是對身材的在意程度,絕不亞于對工作事業的期望。

2015-01-07

5款食療調養快速緩解孕婦產后氣血不足
5款食療調養快速緩解孕婦產后氣血不足

產婦在分娩的過程中由于出血較多,體力消耗很大,產后往往出現氣血不足的現象,所以產后的飲食調理顯得尤其重要,下面,小編給孕媽媽們介紹5款補氣養血的食療方,不僅可以幫孕媽媽補足氣血還有助于傷口的恢復。

2014-12-25

產后保養需留心 揭秘產后保養背后的3大誤區
產后保養需留心 揭秘產后保養背后的3大誤區

生完BB后,女性開始致力于研究“如何照顧寶寶”以及“如何讓自己快速恢復”這兩個問題上來。前者其實不是個大問題,因為畢竟你會有媽媽和婆婆的幫忙,但是后者可是要女性特別關注的問題,身體恢復本身是自己的事。

2014-12-25

吃蘑菇減少月子病 產后吃什么好?
吃蘑菇減少月子病 產后吃什么好?

產后要注意食物的多樣化,每餐的菜肴都應減少數量、豐富色彩,最好應用五色搭配原理,既增加食欲,又均衡營養,同時也解決了許多女性飲食偏好的問題。

2014-12-15

產后失眠多夢怎么辦呢
產后失眠多夢怎么辦呢

據調查女性失眠多夢明顯多過男性,而產后的女性失眠多夢高于其她女性。長期失眠多夢會給患者帶來一系列的危害,最常見的產后失眠多夢并發癥就是乳腺癌,心臟病和心理疾病。失眠多夢對女性來說是很痛苦的事情,所以發覺產后有失眠多夢的癥狀及時的治療,下面來了解產后失眠多夢的治療辦法。

2014-11-10

哺乳期怎么正確產后減肥
哺乳期怎么正確產后減肥

產后減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之后,但是無論在什么時候媽媽都還是處于哺乳期,這時候減肥要怎樣做才能兼顧到減肥與不影響到寶寶的健康呢?下面告訴大家。

2014-11-10

產后重塑小蠻腰 產后辣媽分享經驗
產后重塑小蠻腰 產后辣媽分享經驗

俗話說"男人頭,女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準,如楊柳般的細腰估計是每個產后媽媽所夢寐以求的。那么如何擺脫十月懷胎所帶來的“游泳圈”呢?這里特意推薦幾款運動,助你成功恢復“小腰精” !

2014-11-06

產后月經恢復期要如何調理
產后月經恢復期要如何調理

在產后月經恢復期間要如何調理呢?產后經期如果不適當的調理是很容易影響到身體的正常恢復的哦。如果你是第一次當新媽媽,不如就來看看小編科普的關于產后經期的調理方法吧。

2014-11-05

打破傳統坐月子觀念 警惕產后保健三大誤區
打破傳統坐月子觀念 警惕產后保健三大誤區

對于剛剛結束分娩的新手媽媽,產后恢復是頭等大事。身體恢復本身是自己的事。但往往在產后保養上存在3大誤區,我們一起看看有哪三大誤區。

2014-10-29

產后七天產婦需要做哪些保健?
產后七天產婦需要做哪些保健?

懷孕和分娩,使媽咪的身體發生了巨大的變化,只有悉心呵護,才能使身體盡快休整,迅速復原。產后七天產婦需要注意些什么呢?

2014-10-29

用科學的方法進行產后保健調理
用科學的方法進行產后保健調理

用科學的方法進行產后保健

2014-10-28

產后,最好“約定同房”
產后,最好“約定同房”

孩子的到來常常讓夫妻性愛方面大不如前。據美國“福克斯新聞網”6月1日報道,英國凱格爾8(Kegel8)公司完成的一項最新調查結果顯示,44%的女性生完孩子之后第一次做愛感覺很緊張,20%的男性在妻子生完孩子之后發生“性啟動困難”。

2014-10-23

喝出健康 喝出美麗
喝出健康 喝出美麗

酸奶是營養豐富的一種乳制品,喜歡喝酸奶,是緣于一個朋友今非昔比的變化。那日在公園中見到她時,簡直讓人不敢相信,曾經的體態臃腫,無精打采的中年女人,如今是滿面紅光,神彩飛揚,又年輕又漂亮。她告訴我說是喝了兩年的酸奶,加上鍛煉的結果。

2014-10-22

午飯一杯酸奶 可減輕輻射
午飯一杯酸奶 可減輕輻射

酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸,它們不僅賦予了酸奶清爽的酸味,還能幫助形成細嫩的凝乳,從而抑制有害微生物的繁殖。同時,使腸道的堿性降低,酸性增加,促進胃腸蠕動和消化液的分泌。

2014-10-22

吃火鍋時不妨喝點酸奶
吃火鍋時不妨喝點酸奶

眾所周知,吃火鍋最愜意的就是燙、辣、鮮。燙和辣都有刺激性,如果不加注意,就可能損傷胃腸道黏膜而造成“火鍋病”。那么,如何健康地吃火鍋呢.

2014-10-22

產后不能做哪些美容?產后噴香水過敏
產后不能做哪些美容?產后噴香水過敏

愛美的產婦迫不及待地出了月子就趕著去美容,其實產后不適宜馬上做一些美容工作,否則會對寶寶造成影響喔。

2014-10-22

產后恢復10個雷區 千萬不要踩
產后恢復10個雷區 千萬不要踩

生完寶寶后,身體虛弱的新媽媽需要補充營養,以盡快恢復。但是,恢復的過程不能操之過急,否則很容易犯下面的錯誤。

2014-10-16

大S產后肥胖 產后為什么瘦不下來
大S產后肥胖 產后為什么瘦不下來

近日網絡上有粉絲問大S徐熙媛何時復出,沒想到大S不久便回應“再減5公斤”。跟其他女明星產后迅速瘦身相比,大S產后瘦身速度顯然太慢了,生娃至今已經6個月了,依然還是“水桶腰”,怪不得她要大喊“今天老娘敢生,還真沒想到會瘦不下來。”

2014-10-16

柴靜離職在家帶孩子 全職媽媽利弊pk
柴靜離職在家帶孩子 全職媽媽利弊pk

10月13日,有媒體爆料稱央視著名記者、主持人柴靜已從央視離職。柴靜本人尚未對離職一事進行回應,柴靜央視前同事證實,柴靜的確在今年初從央視離職,目前在家帶孩子。

2014-10-16


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